"De un entrenador para entrenadores" www.adrimartinofutsal.es.tl
En libros
Libros recomendados y pequeños apuntes que podemos encontrar dentro de éstos.
"Preocuparse del esfuerzo, no del resultado"
"El juego interior del tenis" de W. Timothy Gallwey es una referencia en el mundo del coaching deportivo y muy recomendable.
De él, os comparto este extracto que me parece excelente y traducido dice algo asi:
"La diferencia entre estar preocupado por ganar y estarlo por esforzarse para ello puede ser sutil, pero en realidad existe una gran diferencia. Cuando estoy preocupado sólo por ganar, lo estoy por algo que no puedo control completamente. Si gano o pierdo el juego externo es el resultado de las habilidades y esfuerzos de mi rival y de os míos. Cuando uno está emocionalmente centrado en resultados que no puede controlar, tiende a generar ansiedad y a intentarlo demasiado. Pero uno puede controlar el esfuerzo que pone en la victoria. Uno pude siempre dar lo máximo que puede dar en cada momento. Desde este punto de vista, es imposible sentir ansiedad."
"La diferencia entre estar preocupado por ganar y estarlo por esforzarse para ello puede ser sutil, pero en realidad existe una gran diferencia. Cuando estoy preocupado sólo por ganar, lo estoy por algo que no puedo control completamente. Si gano o pierdo el juego externo es el resultado de las habilidades y esfuerzos de mi rival y de os míos. Cuando uno está emocionalmente centrado en resultados que no puede controlar, tiende a generar ansiedad y a intentarlo demasiado. Pero uno puede controlar el esfuerzo que pone en la victoria. Uno pude siempre dar lo máximo que puede dar en cada momento. Desde este punto de vista, es imposible sentir ansiedad."
"Niveles de control sobre el entorno"
Del muy interesante libro "Smart Teams" de Dermot Crowley destacamos esta gráfica sobre los niveles de control e influencia que tenemos sobre nuestro entorno.
Aunque se trata de una publicación centrada en la empresa, lo cierto es que resulta muy interesante desde el punto de vista del entrenador. En este caso, viene a aclararnos que, lo único que realmente podemos controlar al 100% es nuestro comportamiento. A partir de aquí, podemos llegar a liderar nuestro equipo, a influir dentro de nuestra organización (club) o a educar al resto de gente con la que trabajamos (padres, prensa, etc...). Muy interesante y para reflexionar.
Aunque se trata de una publicación centrada en la empresa, lo cierto es que resulta muy interesante desde el punto de vista del entrenador. En este caso, viene a aclararnos que, lo único que realmente podemos controlar al 100% es nuestro comportamiento. A partir de aquí, podemos llegar a liderar nuestro equipo, a influir dentro de nuestra organización (club) o a educar al resto de gente con la que trabajamos (padres, prensa, etc...). Muy interesante y para reflexionar.
