De un entrenador para entrenadores Aletea

Clinics, congresos y ponencias

LO QUE NOS DEJÓ EL XVIII CONGRESO ANEFS

Los entrenadores acabamos de volver de Murcia, del XVIII Congreso Nacional de Entrenadores de Anefs. Como siempre, venimos con la mochila cargada de buenos momentos, de experiencias, risas y por supuesto, mucha formación. Poco a poco iremos viendo pequeñas o grandes cosas que nos fueron dejando los ponentes o que fuimos comentando entre los asistentes. Lo más importante, hoy somos mejores que el jueves pasado.

 


"TOQUE LIBRE HASTA QUE TE TOQUEN" 
CARLOS NAVARRO

La primera batería de ejercicios de la tarde de sábado corrió a cargo de Carlos Navarro, entrenador de la UA. 

Basándose en el juego real, fue mostrando diferentes formas de pautar éste, para ir buscando nuestro modelo de juego, modificando las reglas, de modo que vayamos introduciendo conceptos que nos interesen.

Centrándose en la parte ofensiva, partía siempre del juego libre, sin condiciones para, una vez introducido el condicionante, ver como éste se modificaba.

Desde limitar toques a prohibir pasar hacia atrás, varias fueron las normas que utilizó. 

Personalmente, me llamó la atención, porque no la había visto nunca, el permitir toque libre hasta que un defensor te toca, si lo hace, automáticamente tienes que pasar el balón. De esta forma, trata de acercarse más a la realidad del juego que limitando toques, pero dando importancia a la velocidad de circulación del balón. Interesante. 



"EN COMPETICIÓN, NO HABLES DE TUS PUNTOS DÉBILES" 
LORENA COS


En la segunda ponencia del viernes, la psicóloga deportiva Lorena Cos, realizó una ponencia sobre "Comunicación efectiva en la dirección de equipos".

Durante una hora, Lorena fue pasando por las claves a la hora de gestionar el grupo, elementos para potenciar nuestra capacidad para esto, consejos para mejorar nuestra comunicación y aspectos importantes para la gestión de conflictos.

De entre las muchísimas cosas que fue tocando, desde asertividad, escucha activa, inteligencia emocional, técnica sandwich, etc... destacamos un detalle que comentó a la hora de comunicar en el día de partido.

Lorena insistió en que, el día de competición, no es momento para hablar de nuestros puntos débiles, al revés, es el momento de reforzar nuestros aspectos positivos y en todo caso, hablar de las carencias del rival. Nuestros "defectos" se tocan y mejoran durante la semana. Interesante y muy de acuerdo.



"Lo que nos dejó la ponencia de César Arcones y Marta García"
Colegio El Valle. 28/2/2017


Este último martes 28 de febrero hemos tenido el lujo de asistir a una ponencia práctica de César Arcones y Marta García sobre entrenamiento de porteros y la metodología que actualmente siguen en su escuela StopGol en Segovia. 

En la introducción teórica, tras insistir en la necesidad de adaptar las tareas y correcciones que vemos a nuestra realidad y resaltar la importancia de entrenar la figura del portero, de la que todos decimos que tiene un porcentaje enorme en el rendimiento de los equipos pero luego no trabajamos lo suficiente, César nos dio una serie de parámetros que para ellos son importantes a la hora de diseñar y llevar a cabo los específicos:

* Planficar, no improvisar.

* Incidir en la motivación de los porteros, dando importancia a  variar los calentamientos cada día, de forma que sean atrayentes. 

* Importancia de la interacción con los porteros y la corrección. No es sólo hacer tareas.

* Resaltar el proceso por encima del resultado. Porque una acción acabe en gol no significa que el portero lo haya hecho mal, ni al revés. 

* Reforzar el trabajo colectivo de los porteros. Entrenar los porteros "en equipo".

Empezaban inmediatamente con la propuesta de tareas, centrándose primero en el diseño de calentamientos.

Comenzaban con tareas con dos pelotas pequeñas de dos colores diferentes cada uno, lanzando a pared y recogiendo, con y sin desplazamiento lateral, con pautas por colores, etc.

A continuación, en zona delimitada, todos los porteros desplazándose, jugaban a cambiar las pelotas, primero libre y luego jugando con cambiar las de mismo color, un color con bote otro por arriba, lanzar arriba y recoger, lanzar arriba y recoger primero la del color que dice entrenador y rápidamente la otra, etc...

Sobre esta estructura, iba metiendo variantes, cambiando el tipo de pelota, incluso metiendo porterías de modo que tras lanzar arriba, agarras una, la que mande entrenador y la otra rápidamente la buscas con el pie para hacer gol, etc... insistían aquí en que el portero debe de pensar primero en la primera acción y después la siguiente, no estar ya tan centrado en la segunda que la primera salga mal. 

La siguiente estructura se basaba también, a modo de calentamiento, en todos los porteros en un espacio y, con pelotas de playa, evitar que cayesen al suelo, primero de forma libre y luego con pautas, yendo metiendo más o menos pelotas en función del nivel. A partir de aquí, tras varias variantes, introducía el agarre a dos manos, de modo que cada portero tenía un balón de fútbol sala agarrado y golpeaban las de playa con éste, con las mismas premisas que antes. 

Una variante interesante que introdujeron, fue quitar pelotas de fútbol sala a algunos porteros, de modo que para golpear la de playa tenían que irse pasando las de fútbol sala, anticipando el juego y colaborando. 

Se iban después a la portería y comenzaban dando importancia al blocaje, trabajando con reboteadores. Lanzar al aparato y agarrar, lanzar fintar y dejar pasar para que agarre portero de atrás, lo mismo pero diciendo el entrenador el número de porteros que tenían que dejar pasar para que agarre el tercero, cuarto, etc...todo ello trabajando en fila. 

Tras varias tareas de este tipo, para agarre con y sin desplazamiento, todas adecuadas a primera parte de sesión, comenzaban tareas basándose en esquivar pelotas pequeñas lanzadas con raqueta. 

Con este concepto, diseñaban varias, donde el portero primero simplemente tenía que ponerse en portería evitando que el entrenador le diese, luego por parejas sujetando un balón entre ambos lo mismo. Manteniendo la pauta de esquivar, portero tenía que desplazarse y "desvíar" balones colgados de las escuadras, jugar control y pase con un compañero o con varios, etc..

En este trabajo de control y pase, introducían una premisa interesante, donde portero podía pasar a cuatro jugadores que, cerca del momento del pase podían levantar la mano, de forma que en ese momento ellos no podían recibir, teniendo el portero que cambiar su toma de decisión y jugar con otro. Todo esto mezclado con la premisa anterior de esquivar. 

En la última parte de la ponencia, comenzaban a trabajar dos acciones encadenadas. Lanzando a reboteador, parar la primera, primero a un lado normal y después un balón alto para desplazarse hacia atrás y desvíar, recibiendo después un golpeo a lado opuesto. En estas situaciones, insistían César y Marta, en que el portero se equilibrase entre acción y acción, aunque fuese algo más lento, buscando capacidad de reacción y partir de una posición óptima. 

Seguía encadenando acciones de blocaje o desvío con desplazamientos laterales, con lanzamientos de pelota de tenis, balón a un lado y golpeo a otro, etc...

La última parte, jugaban una situación de 1x1 en porterías pequeñas en distancia corta, donde con pelotas pequeñas los dos porteros se lanzaban a la vez, con o sin bote, para "competir" entre ellos. 

Excelente e interesante exposición, partiendo de la humildad de no querer dar ningún tipo de verdad absoluta, sino de mostrar su método de trabajo y lo más importante, transmitiendo con intensidad y alegría, corrigiendo y "animando" a los porteros continuamente, disfrutando. 

 




"Tipos de entrenadores en función de sus conocimientos y su gestión de las personas" Paco Jémez


Ayer, día 8 de noviembre, asistíamos a una charla del entrenador de fútbol Paco Jémez. "Relaciones del entrenador en el organigrama de un club". 
En ésta, tras organizar los diferentes frentes con los que se debe de comunicar y entablar relaciones el entrenador dentro de una estructura de club, daba una serie de claves para manejarlas, centrándose en las que él considereba más importantes. Resaltaba, de forma lógica, la relación con los jugadores y el hecho de atajar problemas que pueden surgir, especialmente si éstos tienen un vínculo "demasiado personal" con directiva o prensa. 

Tras esta exposición, realizaba una serie de clasificaciones de los entrenadores, entre las que me destacó ésta. 

"Tipos de entrenadores en función de sus conocimientos y su gestión de las personas". Organizado en forma de gráfica, diferenciaba cuatro grupos.

* Bajo conocimiento y baja gestión. Lógicamente, caminamos al fracaso.

* Alto conocimiento y baja gestión. Sólo los resultados nos pueden mantener. 

* Bajo conocimiento y alta gestión. Decía, de forma irónica, que son los que, cuando los echan, todos dicen que es una pena porque era buena gente. 

* Alto conocimiento y alta gestión. Estado óptimo. 

Aunque parece bastante obvio, resulta interesante la forma en que clasifica y sobre todo, lo claro que muestra la importancia de la gestión, al mismo nivel que los conocimientos en nuestra profesión. 


LO QUE NOS DEJÓ EL XVIII CONGRESO ANEFS

"SI TIENES UNA VENTAJA, ¡APROVÉCHALA!" 
DUDA

A priori, una de las ponencias estrellas dentro del congreso era la Masterclass que el entrenador de El Pozo, Duda, impartía la mañana de sábado.

En este caso, basándose en estructuras de cuatro jugadores, toda la charla giró alrededor de crear jugadores que ataquen la portería rival, que tengan en su cabeza progresar y finalizar.

Según indicó Duda, siempre trabajan con el objetivo de hacer gol y en todas las tareas lógicamente hay porterías o al menos direccionalidad. La premisa que más repitió fue que, en el momento que tenemos una ventaja en el juego hay que progresar, aprovecharla y no volver hacia atrás. 

En este sentido, generó situaciones de 4x3 en transición, en juego o a partir de estrategias, descolgando un defensor, para crear en el jugador ese hábito de ir hacia adelante. Interesante y muy de acuerdo.



LO QUE NOS DEJÓ EL XVIII CONGRESO ANEFS

 "PETO POR GOL" 
JOSAN GONZÁLEZ


En la tarde del sábado tuvo lugar una de las mejores charlas del Congreso, se trataba de la bateria de ejercicios de finalización que realizó Josan González, técnico del segundo equipo de El Pozo, flamante campeón de liga de segunda división.

Josan, de forma muy bien estructurada y partiendo de situaciones muy simples, fue profundizando en el trabajo de la finalización, explicando la metodología que utilizan en un club como El Pozo, mostrando un gran número de tareas y pautas. Trabajó prácticamente todo en cancha reducida, como es lógico para formentar las acciones de golpeo y con estructuras de uno o dos jugadores, partiendo de tareas muy analíticas y progresando en la complejidad de las mismas. 

De entre los pequeños detalles que destacamos, nos llamó la atención su forma de contar los goles que cada jugador va realizando en tareas de finalización más o menos analíticas. Ellos ponen una cantidad de petos en el suelo, al lado de la portería y cada vez que uno mete un gol, se pone un peto. De esta forma, aumenta el caracter competitivo de la tarea, ganando el que tiene más petos al final de la misma y perdiendo el que tiene menos. 

Pequeñas normas, muy simples, pero originales y que pueden ser interesantes para introducir en nuestros entrenamientos. 


LO QUE NOS DEJÓ EL XVIII CONGRESO ANEFS

 La opinión de Raúl Martínez San Juan. 



En esta ocasión, mi amigo Raúl, con el que tuvimos el placer de vivir el congreso, nos deja esta visión del evento, que creo que resume muy bien lo que sentimos la mayoría de los que allí estuvimos. 



CONGRESO ANEFS 2016: HUMANIDAD Y SOCIABILIDAD. SUMAR


 La resaca del Congreso Anefs 2016, celebrado desde el viernes 1 al domingo 3 en Murcia, que hace ya el decimoctavo, me ha dejado algunas reflexiones que quiero compartir con vosotros.

Permitidme que comience por el final. Vaya por delante que no soy alguien que halague con facilidad. El sabor de boca final del Congreso, el más reciente que nos llevamos a los coches para regresar a nuestras ciudades de origen, fue inmejorable. La “culpa” la tuvo Kike Boned, que impartió la ponencia de clausura del Congreso. El fútbol sala perdió con su retirada hace dos años a uno de los mejores jugadores de su historia, pero sin duda, ha ganado un magnífico embajador de nuestro deporte por el mundo. Una ponencia original, muy preparada, perfectamente estructurada en tiempo y forma, y excepcionalmente presentada, con un lenguaje, verbal y no verbal, a la altura de los mejores comunicadores. Sencilla, directa, adornada con anécdotas, que impactó positivamente, no sólo sacando al Centro Cultural del adormilamiento general en el que estaba inmerso, propio de la última mañana del Congreso, cuando las horas empiezan ya a pesar, sino activando de tal manera a los asistentes, que acabamos con la sensación de que podíamos haber estado todo el Congreso con su ponencia y nos hubiera faltado tiempo. Todo un ejemplo de lo que es ponerse al servicio del fútbol sala, aportando ideas, herramientas y reflexiones para mejorar como entrenadores. Una de las mejores ponencias que he visto, y van ya unas cuantas. Felicidades y gracias Kike.

El Congreso, sin embargo, es mucho más que las ponencias. Cada año se acierta mejor con la tecla que combina formación y ocio. Se respira humanidad y sociabilidad. Aquí nadie mira por encima del hombro al de al lado, seas del nivel que seas, los ponentes son igual de humanos que los asistentes, todos están dispuestos a ayudar en lo que se pueda y el resultado de todo ello es que se dan los elementos necesarios para conocer compañeros nuevos, ver a esos que no ves probablemente desde el anterior Congreso, y también para eliminar prejuicios y conocer de verdad a las personas que hay detrás de los entrenadores. No se critica a otros colectivos, no se cae en descalificaciones, odios o se reabren viejas heridas o rencillas. En definitiva, la gente va dispuesta a disfrutar, aprender y sumar. No sé en qué orden, pero normalmente, se consiguen los tres objetivos. Al menos, en mi caso, así es. Tras un periodo en el que decidí aislarme de congresos, charlas, entrenamientos, etc. hace un par de años decidí volverme a hacer socio de Anefs y disfrutar de nuevo de este ambiente. Quizás desde un prisma distinto, con objetivos e inquietudes diferentes a las de hace unos años, pero quizás también más enriquecedoras. Y mi vuelta al Congreso Anefs no ha podido ser más satisfactoria.

Tras la presentación y apertura, el primer día, el viernes, llegan las primeras ponencias del Congreso, normalmente teóricas y sobre temas que no dominamos tanto como entrenadores. Me gusta éste día. Vas formando tu grupo, saludas a conocidos, muchos de ellos rivales durante la temporada, y nos contamos nuestras batallitas y anécdotas, lo que ha cambiado en nuestra vida desde la última vez que nos vimos, y empiezas a conocer a nuevos compañeros, amigos de amigos, llegados de diferentes puntos de España. Acaba con una ponencia nocturna que es una fantástica idea, que sin embargo, hay que seguir puliendo. Es importante que ese ponente sepa dónde va, y tenga en cuenta la hora y las circunstancias. En mi opinión una ponencia más dinámica y participativa, sería más adecuada. Evidentemente no es fácil, pero ahí lanzo mi pequeña crítica constructiva reiterando que lo considero un acierto y un aliciente más al que se puede sacar mucho juego aún.

El sábado es un día muy largo. Desde primera hora de la mañana, con la disputa del Torneo Interdelegaciones, hasta altas horas de la madrugada, después de disfrutar de la Cena de Gala, pasan muchas horas. Este año, el Torneo volvió a ser ejemplo del carácter social que también persigue el Congreso. Más allá del anecdótico triunfo de Galicia con aportaciones castellano-manchegas y madrileñas, capitaneada por el autor de ésta web, Adrián Martiño, el Torneo sirve para reírte de expulsiones rigurosas, caídas grotescas o pases sin destino final, y para comprobar que ese entrenador que todos llevamos dentro, y que en éste caso es más verdad que nunca, no garantiza que lo que tu cabeza piensa, seas capaz de ejecutarlo después. Pero sobre todo sirve para empezar el día de una forma distendida y diferente, y compartiendo más momentos con tus compañeros, ésta vez sobre un escenario magnífico, el Palacio de los Deportes de Murcia, la cancha de El Pozo.

El día continúa con el desayuno tras el Torneo, con ponencias prácticas por la mañana, comida y más ponencias prácticas por la tarde. Hay que destacar las comidas y cenas de ésta edición. De sobresaliente. Particularmente, durante el día me gustó la ponencia práctica de Josan, campeón de 2ª División con El Pozo “B”. La calidad del resto de ponentes, Luis Fonseca, Duda, Carlos Navarro y Quique Soto, hizo que el día fuera completo en cuanto a formación. Es de agradecer que gente de éste nivel no tenga reparos en compartir conocimientos con sus compañeros y aplacen unos días sus vacaciones para sumar. Otra vez la palabra sumar.

La Cena de Gala es el acto social estrella del Congreso. En él se reconocen a los compañeros y entidades premiadas por los socios durante la temporada. Estaría bien que los premiados acudieran a recoger sus premios. Algunos como Pulpis, trabajando muy lejos de España, es lógico que no esté, pero se molesta en enviar un vídeo a sus compañeros. Un detalle a la altura de su calidad como entrenador y como persona. Felicidades amigo. Me cuesta más entender otras ausencias . Yo tengo la suerte de saber lo que es ser premiado por la Anefs, en diferentes ocasiones, y no es fácil cuadrar tus vacaciones, aplazarlas, modificar fechas o rutas para estar presentes. Pero creo que la mayoría de las veces, si se quiere, se puede. Y si no, siempre hay formas, como Pulpis, de ser agradecido y de estar a la altura. Andrés Sanz ante su ausencia, por ejemplo, delegó en Marta Pelegrín, una de sus jugadoras y dejó su mensaje. Siempre hay formas de cumplir.

Después de la Cena, la noche se alarga en mayor o menor medida para los asistentes, conociendo el ambiente nocturno de Murcia, y no siempre se cumple que a menor edad, más horas de disfrute. Hay veteranos curtidos en mil batallas que saben dosificarse mejor que jóvenes impetuosos pero aún faltos de la experiencia necesaria para estar en pie pronto el domingo por la mañana para desayunar y asistir a las últimas ponencias. Es de admirar, sin embargo, la fuerza de voluntad de casi todos, para estar con la entereza suficiente el domingo, después de un sábado tan completo y con el cansancio acumulado del viernes, viaje incluido.

No puedo concluir sin reconocer el trabajo de los organizadores del Congreso, que ha estado a una gran altura en todo: organización, instalaciones, ponentes, restaurantes, etc. Felicidades.

Para finalizar una última reflexión: Hace poco, alguien que conozco bien escribió en twitter lo siguiente: “Lo que nos resta, no nos renta”. Pues eso, el Congreso Anefs es un ejemplo de no sólo no restar, sino sumar. El fútbol sala, no puede permitirse el lujo de restar con disputas innecesarias y sin sentido, poniendo egos y orgullos por encima del deporte. Ya lo dijo Kike Boned “Los títulos se quedan en el trastero. El mejor título que uno puede llevarse es el respeto y admiración de compañeros y rivales, del mundo fútbol sala en general”

Aprendamos todos de él. Sumemos. Que nos rente todo de todos.

Raúl Martínez San Juan
 






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